Articulos

IASCA-2007
El legado del Strongman en Chile
Mi Sala de Torturas ( House of Pain)

Nutricìòn:
Mito Nº 1: La comida más importante del día es el Desayuno
Mito Nº 2: Comer Antes de Entrenar Proporcionará de Energía Inmediata.
Mito Nº 3: Comer Tarde Forma Grasa
Mito Nº 4: Comer Grasa Engorda.
Mito Nº 5: Los Carbohidratos son Nuestros Enemigos
Mito Nº 6: Contar Calorìas

Entrenamiento:
FUERZA SIN DOPAJE